|

Multiplele beneficii ale strugurilor

Strugurii sunt fructe foarte bune pentru sanatate, fiind o sursa naturala de antioxidanti si de vitamine. Consumul de struguri contribuie la combaterea anemiilor, a asteniilor, a stresului, dar si a starilor de oboseala.

In plus, strugurii au un efect diuretic, laxativ, coleretic, colecistokinetic, detoxifiant, hipocolesterolemiant, sunt regeneratori hepatici, calmanti si combat insomniile.

Strugurii se numara printre fructele cu cel mai mic indice glicemic, iar aportul lor caloric este redus, ei avand circa 70 de calorii per 100 de grame.

Strugurii negri contin resveratrol, unul dintre cei mai puternici antioxidanti naturali cunoscuti.

Mai contin si licopen, bioflavonoide, acizi grasi…



citeste mai mult aici

URL scurt: http://www.moldova24.ro/?p=163739

Publicat de pe 14 Sep 2017. Publicat in EVENIMENT, BREAKING NEWS, IASI. Poti urmari orice raspuns la acest articol prin RSS 2.0.

Lasa un raspuns

Get the Flash Player to see the wordTube Media Player.
Șeful Poliției Neamț maltratează o copilă de 14 ani. Sursa: 7Est

Comentate recent

  • CHISALITA CATALINA: Buna ziua!Ma bucur ca in sfirsit cineva sa hotarit sa spuna adevarul despre ce se intimpla in...
  • Cornel: ACET fiind o firma specializata in transportul apei, a facut studii pentru obtinerea energiei din apa...
  • vasile avadanei: am fost penultimul jefuit de savel matache intr-un lung sir de victime. teza mea de doctorat a...
  • Delia: Buna ziua. Transportul public in Burdujeni-Sat este compromis de decizia fara scrupule a celor din conducere....
  • Videochat Bucuresti: se castiga din ce in ce mai multi bani din videochat, iar asta nu poate sa fie decat un lucru...